2021-11-23から1日間の記事一覧
雨が降った日。今日はよく寝られた。昨日運動したからだろうか。 12時半には寝て、9時少し前に起きた。 布団から出られなくて、結局9時過ぎに起き上がったのだけれど。 2度寝はせずに起きていたから、よし。朝ごはんはカロリーメイト。 食べないよりはいいで…
雨が降った日。今日はよく寝られた。昨日運動したからだろうか。 12時半には寝て、9時少し前に起きた。 布団から出られなくて、結局9時過ぎに起き上がったのだけれど。 2度寝はせずに起きていたから、よし。朝ごはんはカロリーメイト。 食べないよりはいいで…