書けばいいじゃない。 仕事中だけれども。いまいち集中やら体を動かすことやらがうまくいかない日々が続く、今日このごろ。なんとなく1,2月あたりに「今年は心の余裕を持って行動する様にするぞう」だなんて意気込んではいたはずなのだが、全然うまくいかな…

日々、生活のいろいろなところを改善していきたいと思い続けている。早起きを習慣づけるだとか ご飯を3食食べることを習慣づけるだとか 家事をやるとか 8時間眠るだとか 運動を習慣づけるだとか 片付けを習慣づけるだとか何がいいことなのか、どうすればいい…

後悔する未来が。なんとなく、ダイエットっぽい運動を一時期はしていたのだ。 諦めてはいないし、暖かくなったらまた始めようという気持ちはあるし、始められるという自信がある。 もうこの時点でお察しな感じはあるだろうけれど、そこは一旦目を瞑って。元…