2021.11.25

眠かった。

寝る前に漫画を読み始めてしまって、最後に時計を見たのは4時後半だったと記憶している。

朝起きたのは、8時半。何度かねておきてを繰り返し、起き上がったのは9時過ぎ。
相変わらずという感じ。
寝るのが遅かったのに起きられたのはえらい。

仕事は、午前中から会議やら何やらでバタバタ。やる気は起きず、微妙に何やってるのかも理解できず。とにかく、駄目。

お昼は、カップ焼きそば。たらこのやつ。
新しいルーターが届いたので、それの設定も頑張った。
今後、スマホで安定したのを確認できたら、いろんな機器の接続先を変えるのをやっていく必要がある。

午後の仕事は、変わらずバタバタ。
なんかよくわからないうちに時間が過ぎていたような気がする。

仕事を終わらせて、ご飯を食べたら異様な眠気に襲われ、こたつで力尽きた。
ご飯は、麻婆豆腐。おいしかった。

起きたら4時だった。

エアコンと連携させているアプリが、ネットワーク接続できませんよっていう通知を出してくるので、設定した。

あとは、なにをしていたかわからないけれど、今はもう朝7時だ。

今日のまとめ。
変な時間に寝て、起きたから日記を書くか迷ったけれど、書いてよかった。

以上

2021.11.24

仕事が嫌だ。

寝るまえに、何かしていて寝るのが遅くなった記憶があるのだが、覚えていない。

朝起きたのは8時半ごろ。眠くて起き上がれなかった。うっすら寝てしまい、9時15分頃にハッと起き上がる。
よくある風景だ。それと、なんとなく明日が金曜だと思って行動をしていた。

昨日、Wi-Fiの設定を色々いじってパソコンのほうの設定し忘れていたことに気が付いて少し慌てたけれど、案外サラッと解決してしまった。
おかげで始業がいつもより数分早かった。
えらい。

仕事は、人とコミュニケーション取らないといけない場面になるとテンポが遅れる。
わかっていて、だめだなあと思っていても解決には至らない。
気をつけるしかない。もう、それ以上の解決策はないのだ。
そんな感じでのろのろと仕事をしていたらお昼になっていた。

お昼ご飯はスパゲッティ。
納豆のソース？をかけて食べた。これが美味しい。多分キューピー。
ジャンプをしようと思ったけれど、寒いせいか足が浮腫んでいたのと筋肉が固まっている感じだったので、ストレッチだけで済ませた。

午後の仕事ものろのろと。
こういうのが続くと、はたらきたくない気持ちがより一層強くなってしまう。
どこかでなんとかしなければと思わなくもないけれど、そんな焦る気持ちもすぐに消えてしまう。そのくらい駄目が加速してゆく。

1日、なんとかやり過ごしたという感じだ。

仕事が終わってからは、米を炊き、鰻を食べた。レトルトのやつ。
新しい炊飯器で炊く米は、美味い。
1回匂い対策のための空焚きみたいなやつやって、3回くらい使って、ようやく炊飯器の匂いが米につかなくなってきた。
ようやく美味しく感じられた。一安心。

運動もした。軽く。
始めるまでの腰が重く、始めるのに時間がかかってしまう。よろしくはないけれど、やっているだけまだ良しということで。多めに見てください。

今日のまとめ。
相変わらず、やることなすこと身が入らない。
何か、リフレッシュが必要か？
何も思い浮かばないけれど、なんとかならんものか。
例えば、宝くじが当たってしまうとか。そういうことを期待する。日々、日々。

以上。

2021.11.23

バタバタした日。

寝る前にイヤホンを探したり、Bluetoothの接続が悪いので色々やっていたら3時くらいになってしまって、寝るのが遅かった。

朝、起きたのは11時ごろ。
朝ごはんはお昼ご飯と一緒にっていう形で、おにぎりを2つ。1合分をたべた。
具は、たらこ。うん〜っまい。

お昼過ぎに、家具屋へ行った。
なんだかんだでサイズを測り損ねていたのでまた出直しだ。
次こそは買えると思う。土曜日に再チャレンジ。

夕方帰ってから、とても眠くて1,2時間くらい寝ていた。

夜ご飯は、ラーメン。
母が豚骨が好きらしいので豚骨。
とても、おいしかった。
生麺のやつ。カップラーメンとはやっぱりちょっと違うな。久々にこういう麺のラーメンを食べたのもあるのか、すこぶる美味しく感じた。幸せだ。

ごろごろしてからソシャゲのログインをしていないことに気がついたので、一生懸命やっていたらこんなじかんになっていた。ただいま午前1時。
iPhoneのスクリーンタイムが起動したことで、日記を書いていないことに気が付き慌ててこれを書いているというわけである。

さらに、明日は仕事だ。
頑張ろう。

今日のまとめ。
計画的に動くことの大切さというのだろうか、なんかそういうの大事だなと思う。
今日の自分には、もっと頑張りましょうスタンプを押したいと思う。
がんばれ！（他人事）

以上。

2021.11.22

雨が降った日。

今日はよく寝られた。昨日運動したからだろうか。
12時半には寝て、9時少し前に起きた。
布団から出られなくて、結局9時過ぎに起き上がったのだけれど。
2度寝はせずに起きていたから、よし。

朝ごはんはカロリーメイト。
食べないよりはいいでしょう。
喉が渇いていたけれど、面倒臭いのでお昼まで我慢した。

朝の仕事は、先週末のやり残しみたいな継続作業もあったので、ちょっと早めに始めたりなどして、激しく偉かった。偉すぎたので、働く必要がないと思えるほど偉かった。完璧。

お昼ご飯はカップラーメン。横浜の豚骨味らしい。わからんけど。暖かい食べ物が、沁みた。ありがとう。

午後の仕事には身が入らず、ダラダラとやっていたらメッセージの通知に気づかないことが多々あって、迷惑をかけまくってしまった。仕方なし。
こんな日もある。と言いたいところだけれど、こんな日ばっかりなので救いがない。
反省なんか始めたらキリがないので、開き直るクソ野郎です。

仕事が終わってからは、運動を。何をしようかと考えていたら時間が経っていて、始める時間が遅くなってしまった。
考えるよりもまずは動くことから始めることが必要。これは大事。

考えているうちにご飯ができてしまったので、先にご飯を食べた。
お雑煮。お餅は２つ。お餅は美味しい。いつ食べても美味しい。お寿司と一緒だね。

運動は、まあまあ頑張った。一生懸命頑張った。
食べた分を消費できたかはわからない。
とりあえず続けるのだ。
それが一番大事。
続かなくったって、また始めればいいのだ。
それができるから、私は強い。

今日のまとめ。
運動している時に履いている靴が、汗臭くてとても臭い。新しいのを買う必要があると感じる。
雨の日は特に、匂うのだ。

以上。

2021.11.21

写真を使うなんて、なんと日記らしい日記なのだろう。
ポケモンのガチャガチャで引いてきたのだが、名前を確認し忘れたので何というポケモンなのかはわからない。

今日は寝る前に目が冴えてしまって眠れなかった。なぜなのかはわからない。
8時半には出かける予定だったので、もう起きられないだろうなと思って一緒に出かける予定だった人に、起きられなかったらごめんという旨のメッセージを送っておいた。
我ながら大人だ。社会人だ。と思った。

結局、朝はちゃんと起きられたのでよかった。

出かける目的は、歩くこと。
歩くのは、いいぞ。
何がいいのかはわからないけれど。
私は道とか方角とかが全くわからないので、人について行っているだけなのが、申し訳ないところ。

10時ごろから歩き始めた。
まあ、どこを歩いたかとかいうのは詳しくは理解できていないので話せないのだけれど。
なんか新宿から早稲田大学あたりを歩いていたんだと思う。
今日歩いたところには、学校がたくさんあった。坂もたくさんあった。
よくわからん住宅街をあるいた。
天気は曇り。歩いているとたくさん汗をかいた。ポカリスエットが美味しい。

お昼は、ロイヤルホストに入った。
オニオンスープが美味しい。
創業50周年か何かのセットを食べた。ビーフシチューのやつ。美味しかった。
デザートはセットについていたのだけれど、それとは別に栗とほうじ茶のシフォンケーキも食べた。幸せだった。
だったというのも、結局食べ過ぎで帰ってから下痢をしたので。そういうところがつらいところ。
セットの方についていたデザートは、チョコアイスにしたのだけれど、それも美味しかった。本当に、食べたものについては満足！満足！大満足！

帰りはちょっと地下鉄にのって、駅名は忘れたけれどそこから新宿に帰った。
ガチャガチャを回したのは、新宿のゲームセンター。
色々やったのだけれど、取れたものは特にない。パイン飴を9粒取れたかな？くらい。

帰ったの時間は覚えていない。
帰ってからは、母と買い物へ行き、さらにピクミンのお使いを探しに公園へも行った。
雨の中傘をさして歩くのは、2年ぶりくらいの気持ちだった。どれだけ引きこもっていたかお分かりになるだろうか…。

合計で2万7000歩くらい。
もっと歩けるようになりたいと思う。そんな今日この頃。
結構歩いた気がしたけれど、足も浮腫んでいないし、まだ歩ける気がした。
いい感じに鍛えられているなぁと、思う。

夜ご飯は蒸し鶏。
夜ご飯はだいぶヘルシーだけれど、新宿のお土産TAKANOのデザートを食べたし
カステラも買ってきてしまったし
消費カロリーより、摂取カロリーの方が高いのはもう明らかである。

泣かないよ、大人だからね。

今日のまとめ。
食べることは幸せだ。
なので、何を食べたとかそういうことはせめて覚えていられるように努力をしないと駄目だなと思った。
歩いたところだって、ポケモンの名前だって、ちゃんと覚えていたい。
何をしたかって他人に説明する機会はなくとも、自分の中でちゃんとこれをしたんだって納得できるように。
あと、ちゃんと綺麗に写真を撮れるようになりたい。

以上。

2021.11.20

実は昨日は月蝕というものがあったらしい。
知っていたような、知らなかったような。

今日は、たくさん寝た。
設定したスクリーンタイムのお陰で、寝る前にスマホが触らなくなったので、早く起きられるかなぁと思っていたのだけれど、目覚ましに全く気づきませんでした。
休みだからよし。

10時ごろ起きて、納豆ご飯を食べた。

バスの旅番組をダラダラみていたらお昼になっていたけれど、お昼過ぎに買い物へ出かけた。家具屋、電気屋をまわった。

買ったものは
炊飯器と携帯を充電するためのアダプタ。
家具は買うのが難しい。いつもいつも難しい。

お昼ご飯は、サイゼリヤへ行った。
サイゼリヤは久々だった。
名前は忘れたけれど、きのことベーコンが入ったスパゲッティをたべた。確か季節限定と書いてあった気がする。おいしかった。
幸せ。
なんかちょっとぐちゃっとしたティラミスも健在だった。食べた。おいしかった。
超幸せ。

家具屋を何軒もまわったのだけど最終的には見つからなくて、とても疲れてしまった。
静電気もすごくて、家具に触るたびにバチバチしていた。この時期はほんと仕方ない。
精神的な疲労の半分はこの静電気と言っても過言ではなさそうだ。
家に帰ったのは8時半くらいになっていた。

甘いものは常に食べたい。
甘いものを常に食べたい。

電気屋でもらったパイン飴も、美味しかった。久々にパイン飴をたべた。パイン飴は美味しい。すごい。

今日のまとめ。
静電気除去グッズを買おうかな。
おすすめのもの何かあったら教えてほしい。

以上。

2021.11.19

年末だ。そんな雰囲気が漂ってきた。
言葉で表すのが難しいのだけれども。雰囲気が、なんか年末だ。
日付を打ち込んでいて、11月もあと10日くらいで終わるのかと思った。
そんな1日。

寝る前にカロリーメイトを食べた。
夜ご飯でした。
もう携帯をいじるのをやめようと思って、iPhoneのスクリーンタイムなどを設定していたら、寝るのが遅くなった。
もう頑張るから。頑張るから許して。

朝は、相変わらず起きられない。
寝るのが遅かったのがいけないのだ。明日からの私に期待している。とても。
起きてはいるのだけど、布団から出る気になれないんだよね。なんていうのはどうだろう。言い訳として成立しますか？
朝ごはんはまた食べなかった。時間がないよね。
でも、9時過ぎではなく9時ギリギリに起きたので少しは時間があったから、水を飲もうかなとキッチンへ行ったりした。
結局何もしなかったけれど。

お昼は、ジャンプをした。
えらい。
ほんとうは、縄跳びをしたい。
ご飯は、チンして食べるナンみたいなやつ。
電子レンジは便利だなあと、電子レンジ使うたびに思う。ありがとう電子レンジ。
ココアも2杯飲んだ。ココア美味しい。ありがとうココア。

夜ご飯は鷄ごぼうチャーハン
鶏？とり？とり。
漢字変換が死んでいてわからないけれど、とりにく美味しい。ありがとうとり。

ご飯食べた後は、ピクミンの蜜を集めに母と歩きに公園へ行った。夜の公園は激しく怖い。
途中、ファミリーマートへ寄った。クリスマスのチキン予約は今はやっていないらしい。ほほうと思って帰ってきた。
母と歩くと、歩くスピードを人に合わせるのが苦手だなと実感する。でも、ゆっくり歩くと丁寧に歩こうって思えるから、いい。そちらに集中するお陰で、人の話をあまり聞いていない事があるけれど。そこはまあ相手が母でよかったな。

年末だな。年末だ。

今日のまとめ。
年末だよ。年末。紅白の出場歌手も発表になっていたっけなと今思い出した。
本当に、年末だ。素晴らしいほどに年末。
だから何ってことはない。ただただ年末だ。
これから1ヶ月近く、ずーっと年末が続きますが、残り少ない2021年もよろしくね。

以上。